Bonjour, voici quelques photos de jeunes licenciés avec le « bodywarmer » du club

Bien à vous

Bonjour à toutes et tous,

La période n’est pas facile et le nouveau confinement nous pousse à fermer le club pendant le mois de novembre (et nous espérons que ce ne sera que pour le mois de novembre). Le Dojo du Cairn est fermé et nous sommes tous confinés, ceci ne doit pas nous empêcher de rester positifs et de nous entrainer un minimum (physique, kata).

Dès qu’il sera possible de retourner pratiquer notre belle discipline, nous vous en informerons au plus tôt.

En attendant de nous revoir sur le tatami, prenez bien soi de vous et de votre famille, à bientôt.

La rentrée associative du Cairn est retardée et nous nous retrouverons pour notre premier cours de Tai Jitsu le vendredi 18 septembre à 19h00, attention à ce nouvel horaire de cours qui est destiné à éviter les croisements de population au Cairn. Nous finirons notre cours pour sortir à 20H30.

Un résumé du protocole donné par le Cairn :

Entrée au Cairn : nous rentrerons par l’entrée classique du Cairn (sas tambour). Nous respecterons les consignes suivantes : masque obligatoire (+11ans), lavage des mains à l’entrée du bâtiment, sens de circulation à respecter ainsi que les distances barrières, jet des mouchoirs, masques, gants dans les poubelles.

Entrée au dojo : entrée par les vestiaires, qui sont utilisables, avec un respect des distances barrières, les affaires sont emmenées avec soi au dojo.

Sortie : par le couloir et porte de secours vers la salle de danse (pas de passage par les vestiaires)

Bonjour,

L’année 2019-2020 s’est terminée avec la maladie COVID-19 qui nous a obligé de tronquer la fin à cause du confinement.

Le club va reprendre les cours de Tai jitsu (frappes pieds/poings genoux/coudes, clefs, projections, armes (couteau, matraque, bâton)) au mois de septembre 2020 pour une nouvelle année 2020-2021.

Cette année nous allons innover et proposer une séance d’entrainement, une fois par semaine et ouverte à toutes et tous. L’activité n’est pas directement liée au cours de Tai Jitsu, elle consistera principalement à un renforcement musculaire, des activités dynamiques (tirés du karaté/Tai Jitsu), des assouplissements et long retour au calme.

Bien sûr, nous respecterons toutes les règles en vigueur émises par le gouvernement et rapportées par notre fédération (Fédération Française de Karaté – FFK) ainsi que l’adaptation locale de celle-ci. Ces règles pourront évoluer tout au long de l’année.

Aujourd’hui, les règles en cours sont le port du masque obligatoire jusqu’à l’entrée du dojo, respect des règles de distance de plus d’un mètre dès que possible avec annulation de cette règle de distance lors de l’activité, lavage des mains (et pieds) le plus souvent possible à l’aide de gel hydroalcoolique.

Nous serons présents au forum des associations de Lans en Vercors le samedi 5 septembre 2020.

Cette rentrée est un peu perturbée, mais venez quand même nombreux nous rejoindre pour pratiquer une activité qui est à la fois saine, physique et amicale.

Bonne année 2020 à toutes et tous!!!

Reprise des cours vendredi 10 janvier 2020

Bonjour à tous,

Le temps est aux vacances mais il faut déjà penser à la rentrée.

Pour le Tai Jitsu la rentrée sera le lundi 17 Septembre 2019, après le forum des associations de Lans en Vercors.

Forum des associations le samedi 14 Septembre 2019 où nous serons présents et où vous pourrez nous retrouver

Retrouvez ci-dessous, à télécharger, toutes les informations pour les inscriptions du stage du Vercors qui aura lieu les 5-6 et 7 Juillet 2019

Justine et Léane sont les deux premières à avoir passé leur ceinture, bleu pour Justine et jaune pour Léane. Bravo à toutes les deux.

Les photos arrivent prochainement

Comme l’année passée, nous avons participé à la 2ieme rencontre Olivier Quin organisée par Karate Do (merci Sylvain). Nous avons partagé un bon moment martial en découvrant un peu plus les pratiques des différents clubs d’art martiaux du plateau du Vercors. Merci à tous et à l’année prochaine.